12 Beste Opdruksteunen voor Calisthenics: Ultieme 2025 Vergelijking

Alle Gornation-parallellenrecensies

Gornation maakt prima Calisthenics-toestellen en stelt nooit teleur. Hun opdruksteunen zijn daarop geen uitzondering. De houten greep is glad en voelt prettig aan, zelfs bij belasting. De opdruksteunen staan stevig tijdens het opdrukken en handstand oefeningen. De antislipvoetjes voorkomen heen en weer bewegen effectief. We hebben deze al een hele tijd en ze hebben zich door de jaren heen goed gehouden, ondanks het herhaaldelijke misbruik waaraan we ze hebben blootgesteld.

We hebben wel gemerkt dat de antislipvoetjes los kunnen komen als je brede oefeningen doet en er voldoende zijwaartse kracht op wordt uitgeoefend. Het probleem met eraf glijden doet zich voor als je dingen doet zoals wijde handstanden. Opdruksteunen zijn sowieso niet het juiste hulpmiddel voor dat soort oefeningen.

Conclusie: De Gornation Mini Parallettes zijn duurzaam, comfortabel en stevig genoeg voor oefeningen die typisch zijn voor Mini Parallettes of Opdruksteunen.

De houten handgrepen van de Gravity Fitness Mini Parallettes lijken op die van Gornation en zijn ook heel comfortabel. De steunen staan stevig tijdens alle oefeningen, zoals opdrukken en tijdenshandstanden. De anti-slip voetjes slippen alleen als je opzettelijk veel voorwaartse druk uitoefent, maar we zien dit niet als iets dat zomaar gebeurt tijdens de oefening.

De Gravity Fitness Mini Parallettes kunnen gaan slippen tijdens wijde handstanden of soortgelijke oefeningen waarbij je veel zijwaartse kracht uitoefent. Dit gebeurt eerder dan bij de Mini Parallettes van Gornation, maar ook deze zijn niet bedoeld voor dit soort oefeningen. De Gravity Fitness Mini Parallettes zijn structureel robuust en zullen lang mee gaan.

Conclusie: De Gravity Fitness Mini Parallettes zijn duurzaam, comfortabel en zeer geschikt voor Opdrukken, Planches en Handstanden met minimale zijwaartse kracht.

Alle Zwaartekracht Fitness Parallettes Review

Andere Pullup & Dip Parallettes beoordeeld

De Pullup & Dip Premium Opdruksteunen hebben een ergonomische greep, die meer oppervlak biedt. Deze vorm is een kwestie van persoonlijke voorkeur, maar als het voor jou goed voelt, is het een voordeel. Deze opdruksteuenen zijn ook hoger terwijl ze hetzelfde grondoppervlak hebben. De extra hoogte betekent dat de Pullup & Dip Premium Opdruksteunen zwaarder zijn en gemakkelijker omvallen.

Tijdens onze oefeningen merkten we deze neiging tot kantelen (zijwaarts). Zelfs een iets wijdere opdrukpositie of handstand kan dit uitlokken en je zult voelen dat de opdruksteunen beginnen te kantelen. Meestal compenseer je dit door de opdruksteunen naar binnen te trekken, maar dit is nog steeds een instabiliteit waar je rekening mee moet houden en het neemt een deel van je concentratie weg van de oefening.

We merkten geen stabiliteitsproblemen bij bewegingen van achter naar voren, zoals in een normale opdrukpositie. De antislipvoetjes werken goed, maar zijn van mindere kwaliteit dan die van sommige concurrenten. Ons oordeel over de Pullup & Dip Premium Opdruksteunen is dat ze geschikt zijn voor alle grondwerk, zoals opdrukken en L-Sits.

De Pullup & Dip Houten Opdrukgrepen zijn volledig van hout en hebben dezelfde ergonomische handgrepen als de Pullup & Dip Premium Opdruksteunen. Het hout voelt prettig aan en de grip geeft je veel oppervlakte om vast te houden. Deze Opdruksteunen blijven staan tijdens gewone oefeningen zoals opdrukken, L-sits en handstanden. Ze doen het ook goed bij brede variaties zoals brede opdrukposities en handstanden.

De antislipkussens op deze houten opdruksteunen zitten in de houten voeten gefreesd en voorkomen dat je gaat glijden of wegglijdt. De Pullup & Dip Houten Opdrukgrepen zijn goedkoper dan de Pullup & Dip Premium Opdruksteunen, maar presteren beter.

Ons oordeel is dat de Pullup & Dip Houten Opdrukgrepen stabiel, stevig en zeer geschikt zijn voor alle standaard opdrukoefeningen, handstanden en brede variaties van zowel opdrukposities als handstanden.

Volledige Movement Made FatBars Review

Op het eerste gezicht lijken de Movement Made FatBars op de Pullup & Dip Houten Opdrukgrepen. Ze hebben echter een 50 mm grip, maar liefst 10 mm meer omtrek dan onze andere opdruksteunen.

De Movement Made FatBars bieden een stevige basis voor alle reguliere oefeningen zoals opdrukken, handstanden en L-sits. De ingezette anti-slip pads voorkomen slippen en wegglijden, zelfs als er opzettelijk kracht wordt uitgeoefend. Door hun lage profiel zijn ze stabiel genoeg voor brede variaties zoals wijde posities bij het opdrukken en brede handstanden. We zien ze zelfs als geschikt voor de Maltezer vanwege hun standvastigheid.

De dikke handgrepen voelen goed aan en geven je meer grip op de steunen. Ze helpen ook bij het trainen van grijpkracht doordat ze een meer open hand vereisen om ze vast te pakken. Ons oordeel over de Movement Made FatBars is dat het uitstekende, rotsvaste opdruksteunen zijn met veel mogelijkheden voor oefenvariantie, waaronder brede handstandvariaties.

Met een lengte van slechts 20 cm zijn de Kensui Fitness YinYang Pro met gemak de kleinste opdruksteunen op onze lijst. Kensui Fitness verrast ons altijd met haar innovatieve ontwerpen en ook deze opdruksteunen maken weer indruk. De Mini Parallettes passen netjes in elkaars basis en worden bij elkaar gehouden met magneten. In combinatie met hun formaat resulteert dit in een zeer compact pakket dat in elke tas past.

De houten afwerking voelt prettig aan en de Kensui Fitness YinYang Pros zijn stabiel voor normaal grondwerk, zoals opdrukken. Je kunt ook zonder problemen je gewone handstanden op schouderbreedte uitvoeren. Het compacte formaat betekent wel dat je stabiliteit moet inleveren, dus we zouden ze niet aanraden voor oefeningen breder dan schouderbreedte.

Volledige Kensui YinYang Parallettes-beoordeling

De grotere neven van de YinYang Pros, de Kensui Fitness YinYang Max, zijn groter en hebben ergonomische handgrepen. De handgrepen grijpen in elkaar aan de onderkant, wat resulteert in een compact draagpakket. De ergonomische handgreep doet ons denken aan de Pullup & Dip Houten Opdrukgrepen, die vergelijkbaar aanvoelen. Het houtwerk is ook van vergelijkbare hoge kwaliteit.

We voerden onze standaard opdrukoefeningen en statische handstanden zonder problemen uit. De afmetingen van de Kensui Fitness YinYang Max zijn opgeschaald ten opzichte van die van de Kensui Fitness YinYang Pro zonder de hoogte-breedte verhouding te veranderen. Ondanks het grotere formaat heeft de Kensui Fitness YinYang Max een aantal van dezelfde problemen met zijwaarts kantelen en omvallen. De Kensui Fitness YinYang Max zijn stabieler, vooral bij achterwaartse bewegingen, maar we raden ze niet aan voor brede oefeningen.

Gorletic maakt een aantal van de hoogste kwaliteit houten Calisthenics toebehoren op de markt, en de Gorletic Kleine Opdruksteunen passen in deze categorie. We houden van Gorletic’s klassieke KISS (Keep It Simple Stupid) aanpak, waardoor ze hun meer dan 30 jaar ervaring in het maken van meubels kunnen gebruiken om superieure Calisthenics uitrusting te maken.

De Gorletic Kleine Opdruksteunen grijpen in elkaar aan de onderkant, maar hebben een simpele klittenband in plaats van magneten om ze bij elkaar te houden. De grepen voelen ruwer aan dan de andere houten grepen, maar dat helpt bij de tractie. Ze voelen goed aan en we houden van de algemene, eenvoudige stijl van deze Mini Parallettes.

We hadden geen problemen met het uitvoeren van oefeningen zoals opdrukken, L-sits en handstanden. De antislip pads zijn erg effectief en het lage profiel van de Gorletic Kleine Opdruksteunen maakt ze erg goed bestand tegen omvallen. Ze stonden perfect stil, zelfs met de brede handstand als onze favoriete oefening op deze opdruksteunen. Ondanks onze pogingen om ze opzettelijk omver te duwen tijdens een statische brede handstand, bleven de Gorletic Kleine Opdruksteunen staan.

Ons oordeel over de Gorletic Kleine Opdruksteunen is dat ze geweldig zijn. Je krijgt een stevige basis voor al je oefeningen, zelfs voor de oefeningen die we normaal gesproken associëren met Lange Parallettes. Het is moeilijk om de Gorletic Kleine Opdruksteunen niet te kiezen.

Andere beoordeelde Gorletic Parallettes

De RaMaSS Fitness Parallettes doen ons wederom denken aan de Pullup & Dip Houten Opdrukgrepen en de Movement Made FatBars. Afgezien van het uiterlijk houden de overeenkomsten op. De handgrepen zijn met 36 mm de dunste in onze lijst van beste opdruksteunen. Ze voelen ook lichter aan als je ze oppakt. De afwerking is echter goed en ze liggen prettig in de hand.

De RaMaSS Fitness Parallettes presteerden goed met opdrukken en statische handstanden en bleven stabiel. De antislip pads, die eruit zien als stickers, presteren opmerkelijk goed en voorkomen uitglijden en slippen effectief. Ze beginnen echter te glijden en om te vallen als je brede handstanden doet, hoewel ze brede opdrukposities goed genoeg aankunnen. De dunnere diameter handgrepen zijn iets minder comfortabel, vooral als je gewend bent aan 40mm handgrepen.

Deze RaMaSS Fitness Parallettes zijn een goede optie als je een kleiner budget hebt. Ze bieden een stabiel platform voor basisoefeningen en je kunt er een handstand mee doen.

Deze aluminium parallettes van Marmati zijn er in verschillende kleuren en hebben gefreesde kurkschijven als antislip. Ze kosten ook het meeste op onze lijst van beste opdruksteunen, namelijk 130,-. Voor dat geld verwachten we alleen topprestaties.

Omdat ze van metaal zijn, zijn de Marmati Cloud Parallettes erg duurzaam en sterk. Ze konden al onze standaardoefeningen goed aan, zoals het gebruikelijke opdrukken en de handstand. De kurkschijven bieden echter niet veel tractie op de vloer en de opdruksteunen hadden de neiging om zelfs bij een iets bredere opdrukpositie weg te glijden.

Het aluminium wordt glad als je zweet, wat je kunt verminderen door vloeibaar krijt of Calisthenics-handschoenen te gebruiken. Wij geven de voorkeur aan houten handvatten omdat die je zweet veel beter absorberen en genoeg grip bieden.

Marmati staat bekend om het gebruik van duurzame materialen, zoals blijkt uit de Marmati Garbage Rings. Deze duurzame materialen komen hier echter niet samen om effectieve opdrukstangen te maken en zeker niet voor deze prijs.

ThenX Calisthenics App Review

De houten parallettes van ThenX hebben ons aangenaam verrast met hun betaalbare prijs en goede prestaties. Ze presteren zelfs even goed als de beste op onze lijst, zoals de Gorletic Kleine Opdruksteunen. Toen we de ThenX Houten Parallettes ontvingen, moesten we zelf de antislip strips aanbrengen en de handgrepen vastdraaien op de voeten (ze leveren wel de inbussleutel). Gelukkig is de Thenx Houten Parallettes een boek dat je niet aan de kaft kunt beoordelen.

De handgrepen voelen prettig aan en zijn iets grover dan de meeste houten grepen. De opdruksteunen presteren goed tijdens gewone Parallettes oefeningen zoals opdrukken en handstanden. De antislip strips werken goed. Deze lijken op die van RaMaSS maar hebben aanzienlijk meer oppervlak. We konden deze opdruksteunen niet opzettelijk weg laten glijden. Een andere overeenkomst met RaMaSS is de dunnere greepmaat, die is 38 mm bij ThenX (nog steeds dikker dan RaMaSS).

De grootste verrassing kwam met wijde oefeningen zoals wijde handstanden. De Thenx Houten Parallettes presteerden uitstekend tijdens deze oefeningen, zelfs op het hoogste niveau. Zelfs toen we probeerden om ze om te laten kantelen tijdens een brede handstand, bleven ze staan. We kunnen de Thenx Houten Parallettes gerust aanraden voor al je grondwerk, handstanden en de brede variaties.

Ons oordeel over de Thenx Houten Parallettes is dat ze aangenaam verrassen. Voor een zeer lage prijs krijg je de maximale variatie die je van opdruksteunen mag verwachten.

De Caliathletics Parallettes zijn laag en lang, bijna een kruising tussen Lange Parallettes en opdruksteunen. Het voordeel van hun hoogte-breedteverhouding is stabiliteit. Zelfs voordat ik ze testte, was het al duidelijk dat ze rotsvast zouden zijn. Maar zo laag bij de grond heeft ook een nadeel. We hadden constant het gevoel dat onze knokkels de grond zouden raken.

Voor stabiliteit zijn de Caliathletics Parallettes perfect. Ze staan stevig op de vloer tijdens al je oefeningen, inclusief brede variaties handstanden. Tijdens specifieke oefeningen waarbij je grip iets verschuift tijdens de beweging (zoals opdrukken vanuit de handstand), kunnen je knokkels de vloer iets schampen. Het kan onze verbeelding zijn geweest, maar het is ongetwijfeld het geval dat onze vingers zo dicht bij de vloer staan dat we de kou omhoog voelen stralen.

Wij denken dat de Caliathletics Parallettes een goede keuze zijn als je de eigenschappen van Mini Parallettes of opdruksteunen wilt combineren met die van Long Parallettes.